Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 36,45g | Prot: 55,76g | Hh: 115,37g.
Aamiainen: Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lounas: Клубника, DopDrops Паста Shoko Milk Almond Crunchy, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, BeFit Суп Грибной с Картофелем . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vela Adelgeim
|