Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 63,80g | Prot: 33,12g | Hh: 69,50g.
Aamiainen: Панчо Торт Фиеста, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Lounas: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные (Нат. Об.). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|