Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
137,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 52,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 80,04g | Prot: 95,18g | Hh: 149,94g.
Aamiainen: Мой Торт Вишневый. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Рост Томаты Черри Медовые, Новый Океан Крабовое Мясо. Päivällinen: Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|