Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 140,69g | Prot: 99,05g | Hh: 22,67g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Thomy Les Sauces Hollandaise, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Gut & Günstig Brokkoli. Päivällinen: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Leberkäse, Spiegelei. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|