Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2015
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2000 kcal
|
Rasva: 97,22g | Prot: 125,06g | Hh: 154,62g.
Aamiainen: Fruit Salad, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Päivällinen: Butter, White Bread, Woolworths Chunky Vegetable Soup, Woolworths Mixed Vegetables, Beef Steak. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Can). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|