Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2015
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 43,17g | Prot: 59,35g | Hh: 96,32g.
Lounas: Tomaten, Gut & Günstig Rollmops, Gyrossuppe. Päivällinen: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Sojasoße, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Feldsalat. Välipalat/Muut: Katjes Grün-Ohr Hase. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|