Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 15,20g | Prot: 18,19g | Hh: 81,19g.
Aamiainen: Milka Zartbitterschokolade, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Bananen. Lounas: Dattel, Milka Zartbitterschokolade. Päivällinen: Eisbergsalat, Mais, Champignons. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|