Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2022 kcal
|
Rasva: 131,93g | Prot: 93,73g | Hh: 127,67g.
Aamiainen: Авангард Кекс с Изюмом , Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Lounas: Государь Рассольник. Päivällinen: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Глобус Котлеты Советские. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|