Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 89,65g | Hh: 97,47g.
Aamiainen: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Первым Делом Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чайхона Харчо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|