Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 67,30g | Prot: 112,01g | Hh: 155,49g.
Aamiainen: Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Ja! Körniger Frischkäse. Päivällinen: Tulip Bacon in Scheiben, Minimum Putenbrust Steaks, Spargel. Välipalat/Muut: Tuc Bacon, Buttermilchkuchen, Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|