Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2441 kcal
|
Rasva: 192,68g | Prot: 121,51g | Hh: 51,93g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Авокадо Хасс, Кофе, Сыр Российский, Карусель Батон Нарезной Московский , Вареное Яйцо. Lounas: Грабли Мясо по-Французски . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|