Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 69,92g | Prot: 75,79g | Hh: 209,35g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Wiesbauer Käsewurst Gebraten, Ströck Salzstangerl, Semmel. Päivällinen: Neni Hummus Classic, Semmel, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. Välipalat/Muut: Suchard Junior. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|