Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 88,82g | Prot: 78,69g | Hh: 35,40g.
Aamiainen: Himbeeren, Kaffee mit Milch. Lounas: Lidl Berner Würstel, Ei, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gurke (Geschält). Päivällinen: K-Classic Französischer Weichkäse. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|