Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 78,02g | Hh: 147,31g.
Aamiainen: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Молочный Мир Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Brown's Bakery Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Молочный Мир Творог 1%, Банан. Lounas: Musli Land Батончик Орехово-Медовый с Белой Глазурью, Молочный Мир Молоко 2,5%, Евроопт Салат «Цезарь» с Курицей. Välipalat/Muut: Nestlé Мороженое Maxibon. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия19.02.1996
|