Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 32,39g | Prot: 37,96g | Hh: 119,53g.
Aamiainen: АВК Конфета , Сыр Гауда или Эдам , Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Lukas Аркадия. Lounas: Мясной пирог. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataliiaGur
|