Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 18,08g | Prot: 48,16g | Hh: 58,71g.
Aamiainen: Almare Lachsfilet in Kräuter-Sauce, Graubrot. Päivällinen: Edeka Deli Hawai + Pasta, Goldähren Bauernschnitten. Välipalat/Muut: Mischau Rinder Mettwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gautier Sansavoir
|