Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 36,04g | Prot: 39,39g | Hh: 93,80g.
Aamiainen: Extra Fish Масляная Холодного Копчения, Магнит Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Aplab Арахисовая Паста, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Panina
|