Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 48,44g | Prot: 34,25g | Hh: 80,74g.
Aamiainen: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Сыробогатов Сыр Мааздам. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Вареная. Päivällinen: Окей Редис, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Bonvida Мороженое Сливочное Ванильное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fortain.sd
|