Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 52,71g | Prot: 24,96g | Hh: 85,11g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Авокадо Авокадо. Lounas: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Beup Смузи Овощной Томат-Сельдерей-Кинза, Ананас. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel_llina
|