Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 26,18g | Prot: 42,41g | Hh: 201,62g.
Aamiainen: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Granulated Sugar. Lounas: Tesco Sweet & Sour Battered Chicken. Päivällinen: Tesco Baked Beans, Margarine, Toasted Bread, Toasted Bread. Välipalat/Muut: Propercorn Sweet and Salty. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|