Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 29,38g | Prot: 17,59g | Hh: 31,37g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Семга Слабосоленая, Крабовые Палочки, Авокадо. Välipalat/Muut: Snickers Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|