Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 49,36g | Prot: 55,75g | Hh: 210,23g.
Aamiainen: Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, La Pina Арахисовая Паста, Zefirium Зефир Клубника со Сливками, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Раз Два Пирожок с Печенью и Рисом, Окрошка. Välipalat/Muut: Банан, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|