Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 31,23g | Prot: 117,24g | Hh: 85,07g.
Aamiainen: Курица со Сметаной 🐔, Лечо, Гороховая Каша 🧆. Lounas: Лечо, Курица со Сметаной 🐔. Päivällinen: Лечо, Курица со Сметаной 🐔. Välipalat/Muut: Кекс Обычный 🥳, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ого Хлебцы Кукурузные. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenaDUBR
|