Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 34,83g | Hh: 139,49g.
Aamiainen: Рот Фронт Карамель Мятная, Сахар, Финик, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lounas: Алыча, Голубцы, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца, Довга, Elementaree Редис. Välipalat/Muut: Помидоры, Babyfox Шоколад Молочный, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|