Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
203 kcal
|
Rasva: 11,38g | Prot: 6,45g | Hh: 18,71g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Президент Масло Сливочное 82%, Гриднев Хлеб "Сила Злаков". lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irairochka11
|