|
ну вот почему обязательно нужно находиться по граблям, прежде чем понять, что нужно просто нормально питаться и всё будет замечательно 💔
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 16,29g | Prot: 25,54g | Hh: 190,30g.
Aamiainen: Фрутоняня Сок Банановый с Мякотью , Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Пятерочка Груша Конференция, С Пылу с Жару Оладьи. Lounas: Белая Дача Салат Айсберг, Ямчан Соевый Соус Классический, Морковь, Яйцо Куриное, Магнит Фунчоза , Asian Fusion Суп с Морским Гребешком. Päivällinen: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|