Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 47,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 33,86g | Prot: 80,59g | Hh: 145,47g.
Aamiainen: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Кофе с Сахаром. Lounas: Овощи тушёные, Националь Рис Отварной Золотистый, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Вареное Яйцо, Овощи тушёные. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisichkaptichka31
|