Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 27,39g | Prot: 38,72g | Hh: 66,88g.
Aamiainen: Жако Пташка Мармелашка, Масло Подсолнечное, Агромол Сыр Сулугуни, Рома Лаваш Кавказский, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Агромол Творог 5%, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_____
|