Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
123,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 43,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1964 kcal
|
Rasva: 70,39g | Prot: 52,07g | Hh: 282,49g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Ленивые Голубцы, Макароны с Маслом. Lounas: Чай с Сахаром, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. Päivällinen: Чай с Сахаром, Гренки с Яйцом и Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Арина ЩЕРБАНЕВА
|