Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4183 kcal
|
Rasva: 143,83g | Prot: 252,46g | Hh: 473,49g.
Päivällinen: Burrito de Frijoles y Queso, Margarita Papas Crema y Cebolla, Salsa de Soja (Tamari), HIT Jugo de Mora , Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Salsa Roja, Burrito de Pollo. Välipalat/Muut: Achiras del Huila Achiras. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|