Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
41,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 9,43g | Prot: 24,44g | Hh: 181,33g.
Aamiainen: 熱奶咖啡. Lounas: 金桔, 福字 米粉, 通菜. Päivällinen: 真打 烏冬, 藍莓. Välipalat/Muut: Nutrilite 纖型啫喱. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|