Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 32,61g | Prot: 42,23g | Hh: 134,70g.
Aamiainen: Palta, Marraqueta, Huevo. Lounas: Super Cerdo Chuleta Centro , Fideos. Päivällinen: Santa Isabel Torta Hoja Manjar Pastelera . lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|