Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 54,13g | Prot: 48,14g | Hh: 127,88g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хайнц Соус Цезарь, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lounas: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Danone Даниссимо с Хрустящими Шариками. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Родные Просторы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|