Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
42,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 25,99g | Prot: 47,55g | Hh: 79,72g.
Aamiainen: Greenfield Milky Oolong, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Звездный. Lounas: Greenfield Milky Oolong, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Картофельная Запеканка с Филе. Päivällinen: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|