Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 27,97g | Prot: 18,48g | Hh: 36,09g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский Ржаной Бездрожжевой, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_1383
|