Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 59,58g | Prot: 31,97g | Hh: 187,77g.
Aamiainen: Помидоры, Мой Сок Зеленое Яблоко, Сахар, So Crispy Злаковый Батончик с Клубникой, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lounas: Милка Белый Шоколад , Slada Варенье Смородиновое, So Crispy Злаковый Батончик с Клубникой, Вареное Яйцо, Довга. Välipalat/Muut: Пахлава, Snickers Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|