Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 46,44g | Prot: 50,65g | Hh: 54,82g.
Aamiainen: Лаваш с Сыром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Натуральный Сыр. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kseniia_Evs
|