Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2612 kcal
|
Rasva: 131,07g | Prot: 61,71g | Hh: 295,47g.
Aamiainen: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Lounas: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Евразия Борщ с Говядиной. Päivällinen: Пирожное Корзиночка. Välipalat/Muut: Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, ВкусВилл Молоко 1,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|