Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 55,56g | Prot: 62,81g | Hh: 112,37g.
Aamiainen: Habaneras Galletas, Coffee-Mate Crema para Café , Café Regular, Azúcar, Huevo Cocido. Päivällinen: Helado de Vainilla , Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pescado al Horno o Hervido. Välipalat/Muut: Campechana, La Villita Queso Amarillo, Sandía. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|