Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1782 kcal
|
Rasva: 72,36g | Prot: 74,44g | Hh: 195,43g.
Aamiainen: Spiegelei, Aldi Haferflocken, Äpfel, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Lounas: DM Bio Tomatensauce Ricotta Pecorino, Barilla Vollkorn Spaghetti, Olivenöl, K-Classic Salat-Fix Italienische Kräuter . Päivällinen: Rapsöl, Spiegelei ohne Fett, WEFA Dinkel Roggenbrot, Milfina Streichfein Ungesalzen, Meine Metzgerei Lyoner, Backbord Dinkel-Roggen-Gold. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|