Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2441 kcal
|
Rasva: 119,04g | Prot: 73,62g | Hh: 281,04g.
Aamiainen: Vollkorntoast, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Eisbergsalat, Garden Gourmet Thun-Visch, Gurke (mit Schale). Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, REWE American Sandwich, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch. Päivällinen: Hummus, BBQ Lammspiesse, Türkisches Fladenbrot, Bratkartoffeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Speiseeis, Baklava, Kajnok Konjak Nudeln , Simply V Pastagenuss , Heinz Tomato Ketchup, Gourmet Finest Cuisine Zartbitter Schoko Datteln, Sojamilch, Obstkuchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarleyLovesFood
|