Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 24,69g | Prot: 41,36g | Hh: 132,97g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог 2,5%, Кофе с Сахаром. Lounas: Самокат Пряники с Яблочно-Вишневой Начинкой, Самокат Творожный Десерт Чизкейк , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Yopokki Токпокки Сырное (Клецки из Рисовой Муки с Сырным Соусом). Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|