Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 90,10g | Prot: 74,72g | Hh: 134,64g.
Aamiainen: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Сырный Соус, Картофель Фри, Рафинад, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Шримп Ролл, Сахар, Кофе. Lounas: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Свинина Отварная, Щи с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|