Päiväkirja - Sternfan, 14 touko 23

Welp a bit of alcohol this weekend so it’s to be expected. Got lots of good fruits and veggies from the farmers market yesterday so this week will be good and on track. Happy Mothers Day my beautiful and wonderful FS girls!
72,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2023:
1141 kcal Rasva: 33,82g | Prot: 25,86g | Hh: 118,64g.   Aamiainen: French Toast with Butter , Red Lobster Top-Shelf Margarita - On the Rocks, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Red Robin Ultimate Margarita - Strawberry. Päivällinen: Lucerne Pepper Jack Cheese, Tortilla Corn Chips. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sternfan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.