Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2011
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 98,41g | Hh: 169,71g.
Aamiainen: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. Lounas: subway provolone, subway turkey breast 6. Päivällinen: Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), kraft bbq, baked chicken breast, special k protein honey. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|