Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
41,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 31,22g | Prot: 54,79g | Hh: 122,59g.
Aamiainen: 溏心蛋, 熱奶咖啡. Lounas: 菜心, 冬瓜排骨湯, 灣仔碼頭 小棠菜香菇木耳素水餃. Päivällinen: 通菜, 譚仔 魚蛋, 炒豆芽. Välipalat/Muut: 四洲 蝦餅. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|