Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 11,75g | Prot: 53,64g | Hh: 38,76g.
Lounas: Коровкино Йогурт Клубничный, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anastasiya2808
|