Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 93,06g | Prot: 141,10g | Hh: 124,57g.
Aamiainen: Valio Йогурт Сливочный Laplandia со Вкусом Крем-Брюле, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару От Бренд-Шефа, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пятерочка Банан. Lounas: Haas Авокадо, Перекресток Филе Куриное Запечённое по-Французски, Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Päivällinen: Billa Яблоко Гренни Смит , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Простоквашино Творожок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|