Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 42,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 43,93g | Prot: 67,38g | Hh: 186,45g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сыр Молога, Красная Цена Курага, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Сыр Молога, Зеленое Яблоко, Банан, Клементины, Киви. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Чай, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Бульон из Индейки, Помидоры, Морская Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|