Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2966 kcal
|
Rasva: 110,66g | Prot: 70,68g | Hh: 425,03g.
Aamiainen: Thé Vert, Bio Village Muesli Croustillant 4 Céréales et Fruits Secs, Lait. Lounas: Gâteau au Yaourt, Vico Monster Munch, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Jambon Fumé, Carrefour Pain de Campagne. Päivällinen: Chips, Cidre de Pomme, Oasis Pomme Cassis Framboise (Canette), Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Gâteau au Yaourt, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Tomates Cerises, Olives Vertes, Oeuf, Carrefour Discount Lardons, Roquette (Rocket), Fromage Feta, Riso Gallo Riz Noir, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zoé AcaGa
|